Ça empêche vos entrailles de tomber. Il vous aide à vous réchauffer lorsque vous avez froid et peut vous rafraîchir lorsque vous avez chaud. Il vous permet de sentir les choses par le toucher. Il vous protège.

Qu’est-ce que c’est que ce truc merveilleux ? Votre peau, bien sûr ! Et que demande votre peau en échange de tout ce qu’elle fait de merveilleux ? Juste un peu d’attention et de considération. Alors apprenons à prendre soin de la peau dans laquelle vous êtes.

Pourquoi être agréable avec votre peau ?

Comme le cœur, l’estomac et le cerveau, votre peau est un organe. En fait, c’est le plus grand organe de votre corps, mais il est toujours facile de tenir la peau pour acquise. À moins qu’il n’y ait un problème, vous ne pensez peut-être pas beaucoup à votre peau. Mais la peau a un travail important à faire.

Votre peau vous protège en permanence. Votre peau empêche les infections d’entrer dans votre corps et vous empêche de tomber malade. Quand vous prenez soin de votre peau, vous l’aidez à faire son travail. En prenant soin de votre peau aujourd’hui, vous aiderez à prévenir d’autres problèmes, comme les rides et même le cancer de la peau.

Une peau propre, c’est une peau heureuse

Une façon simple de prendre soin de votre peau est de la garder propre. Il est particulièrement important de garder les mains propres, car elles peuvent transmettre des germes à la peau d’autres parties de votre corps.

Lorsque vous vous lavez les mains, utilisez de l’eau chaude et confortable. Mouillez-vous les mains, puis faites mousser avec un savon doux. Vous devriez faire mousser et frotter partout, y compris les paumes des mains, les poignets, entre les doigts et sous les ongles. Rincez bien, séchez soigneusement avec une serviette propre, et c’est fini !

Vous voudrez aussi utiliser de l’eau chaude, pas trop chaude, lorsque vous prenez une douche ou un bain. Utilisez un savon doux pour nettoyer votre corps. N’oubliez pas sous les bras et derrière les oreilles ! Votre visage a besoin d’attention, surtout lorsque vous entrez dans la puberté et que la peau de votre visage devient plus grasse. C’est une bonne idée de se laver le visage une ou deux fois par jour avec de l’eau chaude et un nettoyant doux.

Si vous regardez dans la pharmacie, vous verrez étagère après étagère des produits de soins de la peau, mais les enfants n’ont généralement besoin de rien de plus qu’un savon doux. Parlez-en à un parent ou à votre médecin si vous avez des questions sur ce que vous devez utiliser sur votre peau.

Si vous avez la peau sèche, floconneuse, ou démangeaisons, vous pouvez utiliser une crème ou un onguent. En choisissant une crème hydratante, choisissez une sans beaucoup de couleurs ou de parfums. La vaseline peut convenir à certains enfants. Si vous vous inquiétez des boutons, recherchez un hydratant non comédogène , ce qui signifie qu’il ne causera pas de boutons.

Avec des boutons, vous pourriez penser que frotter votre visage est la manière de se débarrasser d’eux. Mais en fait, votre peau sera moins susceptible de s’écailler si vous la nettoyez doucement, du bout des doigts, et non à l’aide d’une débarbouillette rugueuse. Si vous avez des problèmes avec les boutons, parlez avec votre médecin pour savoir quels nettoyants sont les meilleurs à utiliser.

Allergies aux produits de soins de la peau

Parfois, lorsque vous utilisez un nouveau type de savon ou un autre produit pour la peau, votre peau peut devenir irritée ou vous pouvez avoir une réaction allergique. Si vous avez une éruption cutanée ou si votre peau vous démange, si elle est chaude, sèche ou si elle brûle, parlez-en à un adulte. Cessez d’utiliser le produit et n’oubliez pas qu’il a provoqué une réaction.

Pour tester un nouveau produit, placez-en une petite quantité à l’intérieur de votre poignet ou de votre bras. Surveillez toute rougeur ou irritation au cours des 24 prochaines heures. Si votre peau devient rouge ou irritée, n’utilisez pas le produit. Parfois, votre peau est bien avec un nouveau produit la première fois, ou quelques fois, vous l’utilisez, mais ensuite votre peau devient rouge ou irritée plus tard. Vous voudrez cesser d’utiliser le produit chaque fois que des rougeurs ou des irritations apparaissent.

Dépistage des dommages causés à votre peau

Il y a un produit dont tout le monde a besoin : l’écran solaire. Même si votre peau est naturellement foncée, vous devez quand même utiliser un écran solaire. Protéger votre peau du soleil prévient les coups de soleil, qui font mal et sont une sorte de dommage cutané. L’écran solaire peut également aider à prévenir les rides en vieillissant et à diminuer le risque de cancer de la peau, qui est causé par l’exposition aux rayons nocifs du soleil.

Choisissez un écran solaire avec un facteur de protection solaire de 30 ou 45, et appliquez-le uniformément. Essayez de ne manquer aucune tache, comme votre cou ou le milieu de votre dos. Demandez à un ami ou à un parent de vous aider à vous aider pour les endroits difficiles d’accès. Suivez les instructions sur l’écran solaire, qui recommandent souvent de l’appliquer de nouveau, surtout après la baignade ou la transpiration.

Parce que la crème solaire ne peut pas protéger complètement votre peau du soleil, c’est aussi une bonne idée de porter un chapeau à bord et d’utiliser un baume à lèvres contenant de la crème solaire. Si vous avez besoin de plus de protection contre le soleil, portez des manches longues et des pantalons. De plus, évitez le soleil entre 10 h et 16 h.

Une peau apaisante et douloureuse

Tout le monde a des petites égratignures et des coupures sur la peau. Lorsque cela vous arrive, assurez-vous de laver la zone avec de l’eau tiède et un savon doux. Discutez avec l’un de vos parents pour savoir s’il faut utiliser une crème ou une pommade antibiotique (disons : une crème ou une pommade à base d’alcool). Cela peut tuer les germes à l’endroit de la coupure et prévenir une infection. Couvrir une coupure avec un pansement aide à la garder propre.

Si vous avez une coupure plus grave, vous devrez peut-être vous rendre chez le médecin ou à l’urgence. Une coupure profonde peut nécessiter des points de suture pour guérir correctement. Au lieu de coudre une coupe avec un fil spécial, les médecins peuvent, dans certains cas, utiliser un type de colle spécial.

Choses chaudes

Les brûlures sont un autre problème sérieux pour votre peau. Prévenez-les en restant loin du feu (comme les allumettes, les bougies et les foyers) et en vous éloignant des poêles, des fers à repasser et des autres sources de chaleur. Si vous vous brûlez accidentellement, dites-le à un adulte pour qu’il ou elle puisse vous procurer les soins dont vous avez besoin.

Résoudre les problèmes de peau

Les piqûres d’insectes, les piqûres d’abeilles et l’herbe à puce sont tous des problèmes de peau courants. Essayez de ne pas vous gratter ! Le grattage peut déchirer votre peau et est une autre façon pour les germes d’entrer là-dedans et peut-être causer une infection. Ta maman ou ton papa peut t’aider en appliquant une pommade ou une crème pour combattre la démangeaison.

L’eczéma est un autre problème qui démange. Vous êtes plus susceptible d’avoir cette condition de peau sèche si vous souffrez d’asthme, de rhume des foins ou d’autres allergies. Si une crème hydratante ne fonctionne pas, vous devrez peut-être consulter votre médecin ou un dermatologue.

L’urticaire , aussi connue sous le nom d’urticaire, est un type d’éruption cutanée qui provoque des rougeurs ou des boutons qui démangent. L’urticaire peut être causée par une infection, une réaction allergique à une piqûre d’insecte, ou quelque chose que vous avez mangé, respiré ou touché. Votre mère ou votre père pourrait vous donner des médicaments, comme un antihistaminique, pour réduire l’enflure ou les démangeaisons liées à l’urticaire. Si une personne a de l’urticaire et d’autres symptômes, comme des difficultés respiratoires, elle doit se rendre à l’urgence.

Vous ne le considérez peut-être pas comme de la peau, mais vous avez de la peau sur votre cuir chevelu, là où vos cheveux poussent. Parfois, cette peau peut s’écailler et tomber. Il peut s’agir de pellicules, de petits flocons blancs que l’on peut parfois voir si l’on porte une chemise de couleur foncée. Parlez-en à votre mère ou à votre père et ils pourront vous acheter un shampooing spécial ou parler au médecin de la possibilité d’obtenir un shampooing médicamenteux pour contrôler les pellicules.

Nous avons beaucoup parlé des problèmes que peut avoir votre peau, mais n’oubliez pas à quel point votre peau est superbe. Votre peau a une capacité de guérison étonnante. Tu te rappelles la dernière fois que tu as eu une coupure ? Qu’est-ce qui lui est arrivé ? Laissez-nous deviner – votre peau a complètement guéri ou n’a laissé qu’une petite cicatrice ? Tu vois ce qu’on veut dire ? Votre peau est simplement fantastique !

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